Estudiar a distancia tiene muchos beneficios, nos permite organizar nuestros tiempos, acomodarnos donde mejor nos parezca, y también un ahorro de dinero porque no hacemos uso de ninguna movilidad. Y aunque la interacción también es positiva, hoy en día contamos con múltiples plataformas para aprender de forma más completa que permiten la comunicación – no solo por videoconferencias – y acceso a materiales didácticos en formatos digitales.
El traslado de colegios, universidades, institutos e inclusive talleres al modo online desde casa, generó nuevos aspectos que en algunos casos terminaron siendo complicados, aquí algunos consejos para que ese estudiar en casa se lleve de manera más efectiva sin afectar tu concentración o la de los más pequeños.
El conflictivo puede llegar cuando nos damos cuenta de que no tenemos los espacios adecuados. Los departamentos actualmente no cuentan con áreas que podamos destinar como oficinas o salas de estar, sin embargo, en un ambiente pequeño se pueden acomodar de manera efectiva el mobiliario y separarse de los ambientes que no son aptos y/o son nos distraen del estudio; sobre todo cuando se habla de la educación de los más pequeños, se debe procurar que la distribución de la mesa o escritorio en donde se lleven a cabo las actividades sea siempre la misma.
¿Qué necesitamos para un espacio adecuado?
Un punto importante, es sin duda alguna la organización del espacio, ¿dónde se realiza? y la iluminación del ambiente, ya que influye en la forma en la que se brinda mayor o menor dedicación y atención. De día procurar que ingrese iluminación natural a través de las ventanas, esto no solo genera la ilusión de un espacio más grande, sino también mantiene el área ventilada. Al acompañarse con los correctos implementos de estudio, genera un mayor efecto de seriedad y proactividad para realizar las labores. Si vivimos en departamentos con poca iluminación, podemos apoyarnos de paredes blancas o de tonalidades claras, esto va a mantener el ambiente claro y calmado. De realizar actividades hasta tarde, es ideal que en el escritorio se acomode una lámpara o un empotrado de luz blanca que va a contribuir una iluminación directa y homogénea de todo el espacio de trabajo para no forzar nuestra vista durante la noche. Iluminar los centros de mesa o escritorios de trabajo brindan un efecto de confort visual agradable;
Cuando se trata de niños pequeños, hay que velar por un espacio sin distracciones y elementos en superficies que sean propios del estudio, separar juguetes, videojuegos e inclusive alimentos que los puedan distraer. Como ya mencionamos, los colores de las paredes también influyen, puede que los colores fuertes y opacos solamente creen un ambiente aburrido y apagado, mientras que los colores claros invitan a la realización de mayores actividades.
En cuanto al mobiliario, se puede optar por un gabinete empotrado o cajones en donde se separen los elementos como útiles y artículos de estudio u oficina, de los demás ítems para que todo tenga un uso organizado y específico. También las pizarras y calendarios con actividades contribuyen a la organización de labores. Estas se cuelgan o pegan a las paredes y no ocupan mayor espacio, y se sugiere que se encuentren a una distancia de 1.80 metros del suelo.
Encontramos muy buenas opciones de luces potentes y económicas. Mantener iluminado el espacio tanto de día cómo de noche es esencial. Ahora más aún con los usos de diversos aparatos electrónicos, es importante que no nos mantengamos con poca iluminación en el ambiente cuando estamos frente a un monitor.
Las horas para estudiar son esenciales también. Los niños y adolescentes de etapa escolar no deberían pasar todo el día haciendo tareas, sino contar con un horario establecido en el que se incluya también un tiempo para descansar. Los jóvenes universitarios y los adultos que trabajan en oficina también deben considerar un horario en un mural acompañado de horas específicas para el trabajo/estudio.
Organizar las actividades combinandolas con descansos, comida y ejercicio sería lo ideal. Además, darse un tiempo para estirar y relajar los músculos es sumamente importante, sobre todo ahora que pasamos bastante tiempo sentados frente a la computadora. Adecuar los espacios de casa puede sonar complicado, pero todo es cuestión de organización y aprovechamiento de los espacios y considerar que la iluminación es el factor clave para hacer de un espacio el ideal para estudio y – de no aprovecharla- podríamos generar espacios apagados, aburridos y hasta perjudiciales para nuestra visión. El homeschool y homeoffice es nuestra nueva realidad, y sacarle provecho depende de nosotros.
Fuentes: Lighting Spain, La Vanguardia.
